如何预防新生儿哭闹不睡觉

如何预防新生儿哭闹不睡觉

在了解新宝宝哭闹不睡觉的基本信息后,相信奶爸奶妈已经对这种现象有一定的认识。同时我们不难发现,有些新生儿哭闹是可以防患于未然的。我们应该积极采取这些措施,以让宝宝睡得踏实,长得健康。

首先,要确保宝宝的睡眠时间,并规律宝宝的作息时间。到点就要哄宝宝入睡,这样自然就能掌握宝宝的睡眠时间,避免宝宝因为感到困倦而哭闹。

其次,避免宝宝睡前太兴奋。否则,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。

第三,给宝宝一个良好的睡眠环境,爸爸好运排列3技巧及其他家人要在宝宝入睡后尽量保持安静。此外,宝宝入睡的环境不要开灯,这不仅不利于宝宝安睡,也会对孩子的神经有影响。

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